← Japanese articles Japanese · food · beginner · 133 characters · ~1 min
果物の栄養
คุณค่าทางโภชนาการของผลไม้
The Nutrition of Fruits
Describes common fruits and the vitamins and minerals they provide.
Sign in to save texts and track what you've read.
。 ผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินซีและใยอาหาร
、。 ส้มและสตรอว์เบอร์รีมีวิตามินซีสูงเป็นพิเศษ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
、。 กล้วยอุดมด้วยโพแทสเซียม ช่วยฟื้นฟูความเหนื่อยล้า
、。 เปลือกแอปเปิลมีสารโพลีฟีนอล ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
。 ควรสร้างนิสัยรับประทานผลไม้ตามฤดูกาลทีละน้อยทุกวัน
colour key NounVerbAdjectiveAdverbPronounParticleConjunctionDeterminer