職場しょくばの昼休みひるやすみ

ใช่ค่ะ วันอาทิตย์ทำไว้เป็นล็อตเลยค่ะ

วันธรรมดาก็แค่ตักใส่กล่องก็สะดวกแล้วค่ะ

ใช่เลยค่ะ

ถ้ากินข้าวนอกบ้านมื้อหนึ่งประมาณพันเยน หนึ่งเดือนก็ต่างกันมากเลยค่ะ

พยายามให้มีข้าว กับหลัก และกับรอง ครบสามอย่างค่ะ

ผักมักจะขาด เลยพยายามใส่ผักใบเขียวด้วยค่ะ

เริ่มจากสองสามอย่างก่อนก็ทำได้โดยไม่ฝืนตัวเองค่ะ

ถ้าเรียนรู้กับข้าวที่แช่แข็งได้ก็จะสะดวกขึ้นมากเลยค่ะ