← Japanese conversations
Japanese · nature · intermediate · 259 characters · ~1 min

森林浴しんりんよくの効果こうか

ประโยชน์ของการอาบป่า
The Benefits of Forest Bathing

Two colleagues discuss the health benefits of shinrin-yoku and plan a forest walk.

佐藤さん
、。
ช่วงนี้ได้ยินบ่อยมากว่าการอาบป่าดีต่อสุขภาพนะ
伊藤さん
。
ใช่เลย
。
ว่ากันว่ามีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วด้วยนะ
。
สารฟีตองไซด์ที่ต้นไม้ปล่อยออกมาดีต่อร่างกาย
佐藤さん
。
ฟีตองไซด์คืออะไร
伊藤さん
。
มันคือส่วนประกอบของกลิ่นที่ต้นไม้ปล่อยออกมาเพื่อป้องกันตัวเอง
。
ว่ากันว่ามีผลช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
佐藤さん
。
ไม่เคยรู้มาก่อนเลย
。
ลดความเครียดได้ด้วยไหม
伊藤さん
。
ใช่
、。
มีผลการวิจัยระบุว่าความดันโลหิตลดลงและอัตราการเต้นของหัวใจสงบลงด้วย
佐藤さん
。
สุดสัปดาห์นี้ลองไปเดินเล่นในป่าใกล้ๆ บ้านดูดีกว่า
伊藤さん
。
ไปด้วยกันเลยนะ
、。
ป่ายามเช้าตรู่อากาศบริสุทธิ์เป็นพิเศษ รู้สึกดีมากเลย
佐藤さん
、。
งั้นนัดกันวันอาทิตย์ตอนหกโมงเช้าเลยนะ
colour key NounVerbAdjectiveAdverbPronounParticleConjunctionDeterminer