小萌
，。
ครูครับ ทุกครั้งก่อนสอบผมตื่นเต้นจนนอนไม่หลับ
辅导老师
，。
ความวิตกก่อนสอบเป็นเรื่องปกติ ไม่ต้องกังวลมากเกินไป
。
เราหาวิธีแก้ด้วยกันได้
小萌
，？
ยิ่งทบทวนยิ่งรู้สึกว่าไม่รู้อะไรเลย จะทำอย่างไรดี?
辅导老师
。
นั่นอาจเป็นปัญหาที่วิธีทบทวน
，，。
แทนที่จะอ่านหนังสือข้ามคืน ควรกำหนดเวลาและปริมาณ ทบทวนอย่างมีแผน
小萌
？
วันก่อนสอบควรทำอะไร?
辅导老师
，。
ทบทวนบันทึกเบาๆ พอ อย่าเรียนเนื้อหาใหม่
，。
นอนแต่เนิ่นๆ ให้ร่างกายพร้อม
小萌
？
ถ้าอยู่ในห้องสอบแล้วสมองเกิดเบลงจะทำอย่างไร?
辅导老师
，，。
หายใจลึกๆ ทำข้อที่ทำได้ก่อน อย่าติดอยู่กับข้อเดียวนานเกินไป
小萌
，。
ขอบคุณครูครับ รู้สึกดีขึ้นมากเลย
辅导老师
，。
เธอเตรียมตัวมาดีแล้ว เชื่อมั่นในตัวเองนะ