骨骼和肌肉

ผู้ใหญ่มีกระดูกสองร้อยหกชิ้น

กระดูกทำหน้าที่รองรับร่างกายและปกป้องอวัยวะภายใน

กล้ามเนื้อหดตัวเพื่อขับเคลื่อนกระดูก ทำให้เราเดินและหยิบของได้

แน่นอน! การออกกำลังกายสม่ำเสมอทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นและกล้ามเนื้อแกร่งขึ้น