صِحَّةُ الْأَسْنَانِ

สุขภาพฟันเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพโดยรวม ฟันที่สะอาดช่วยป้องกันโรคมากมาย

แปรงฟันสองครั้งต่อวัน ใช้แปรงสีฟันและไหมขัดฟันหลังทุกมื้ออาหาร

การอักเสบในช่องปากอาจแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นของร่างกาย จึงต้องดูแลฟัน

ลดน้ำตาลเพราะทำให้ฟันผุ ดื่มน้ำหลังรับประทานอาหาร

ไปพบทันตแพทย์ทุกหกเดือนเพื่อตรวจสุขภาพฟันประจำ