Brushing Your Teeth

คุณแปรงฟันวันละกี่ครั้ง?

คุณควรแปรงวันละสองครั้ง คือตอนเช้าและก่อนนอน

สองนาทีต่อครั้ง ให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดด้านหน้า ด้านหลัง และด้านบนของฟันทุกซี่

ไม่ควร แปรงเบาๆ การแปรงแรงเกินไปอาจทำลายเหงือก ใช้แปรงขนนุ่ม